Kurse                                                                                            aktuell: Shiatsu-Selbstbehandlung biete diesen Kurs auch in Ihrer Einrichtung/Firma o.ä. an auch speziell für Senioren vergangene: Shiatsu-Selbstbehandlung Im Kurs werden Techniken vorgestellt und geübt, die zur Selbstbehandlung geeignet sind. Mit ihnen können wir uns bei einfachen Alltagsbeschwerden wie Verspannungen, Müdigkeit oder Verdauungsstörungen selbst helfen. Neben den Shiatsu-Techniken werden auch die 6 Dehnungsübungen nach Makkoho vermittelt. Sie stimulieren den Fluß der Meridianenergien in uns und harmonisieren Körper und Seele. 4 Veranstaltungen: 18.04.09 , 25.04.09 , 2.05.09 , 16.05.09  je 10-12 Uhr Anmeldung über VHS Dresden Shiatsu-Selbstbehandlung für Senioren Es werden einfache Übungen aus dem reichen Shiatsufundus in Verbindung mit Atem- und Wahrnehmungsübungen vermittelt. Wir wenden sie an uns selbst an und können die ausgleichende, entspannende oder auch belebende Wirkung spüren. Der Kurs richtet sich an ältere, wenig bewegliche Menschen. Wir üben vorwiegend im Sitzen.   3 Veranstaltungen: 7.03.09 , 14.03.09 , 21.03.09  je 10-11 Uhr Anmeldung über VHS Dresden